आँखों से पानी निकलने की समस्या और समाधान
आज के समय में लगभग 70 प्रतिशत लोगों की आँखों में कोई न कोई समस्या बानी ही रहती है। आँख हमारे शरीर का सबसे नाजुक अंग होता है, जिसकी देखभाल करना आवश्यक है। आज के जनरेशन में मोबाइल ,लेपटॉप ,टीवी ,कंप्यूटर आदि के बिना कोई काम नहीं हो सकता है। अब आप यही देख लीजिये ,कि जो आप ये पढ़ रहे है वो भी लेपटॉप या मोबाइल पर पढ़ रहे होंगे।
आँखों में पानी आने का कारण आंसुओं का ज्यादा बनना, सूजन या सामान्य आंसुओं का पूरी तरह नहीं निकल पाना है। इसके इलाज के लिए कुछ घरेलू नुस्खे जानना फायदेमंद है।
आंखों की सूजन को कम करने के आसान घरेलू उपचार
आँखों से पानी आना (अश्रुपात) वह स्थिति है जिसमें बिना किसी कारण के आँसू पैदा होते हैं और पूरी तरह बाहर नहीं निकल पाते हैं। अधिकतर बार, इसका समाधान घरेलू इलाज से हो सकता है।
उपाय :
ठंडे या गरम कपड़े से दबाना
आंसू नलिकाओं की रुकावट आँखों में पानी का प्रमुख कारण है। ठंडे या गरम कपड़े से दबाने से आँखों से यह परत हट जाती है, जिससे जहरीले पदार्थ भी बाहर निकाल जाते हैं और आँख की ललाई और जलन ठीक हो जाती है।
टी बैग ठंडे या गरम कपड़े से दबाने की तरह ही टी बैग भी एक अच्छा घरेलू उपाय है। टी बैग को कुछ देर गर्म पानी में रखें। जब यह गर्म हो जाये तो इसे आँखों पर रखें। कैमोमाइल, पेपरमिंट और स्पेयरमिंट पानी भरी आँखों के इलाज के लिए कारगर हैं।
बेकिंग सोडा आप घर पर ही इसके लिए मिश्रण बना सकते हैं। एक टी स्पून बेकिंग सोडा को गर्म पानी में डालें। इससे आँखों को 2-3 बार या जितना जरूरी हो धोएँ।
नमक और पानी का घोल आँखों में पानी होने पर जलन और खुजली चलती है। ऐसे में आप नमक और पानी का घोल घर पर बनाकर इलाज कर सकते हैं। नमक एक एंटी-बैक्टीरियल होने के कारण यह जहरीले बैक्टीरिया को आँखों से बाहर निकाल देता है। इसे 3 दिन तक दिन में कई बार लगाएँ।
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